こんばんは。 今日も一時 激しい雨と風が吹いてました。 うちもそうですが 梅雨時期の通学は本当に大変で。 カッパを広げたり畳んだり かばんにビニールをかけたり。 これがほぼ毎日。 大忙しな息子たち。 運よく通学する時間に ピタッと雨が上がって 急いで…

こんにちは。 先ほどから雲が広がって とうとう降り出しました☂ 今夜から本降りになって 九州地方また心配ですね。 ご飯を抜きながら 筋トレに励むこと ３週間。 やっと３㎏痩せた(*´Д｀) 嫁に来たときは４４㎏ それはそれは華奢で か細かった私ですが 兄ち…

こんにちは♪ 今朝から 筋肉痛(*´Д｀) 先週の方がひどかったので 少しずつ慣れてきてる・・・のかも(;'∀') おやつは "こんにゃくのわらび餅" にしたりなんかして・・・(*´з`) １１９kcal (*´з`) ちょっと意識してます(笑) あ”っ～～痩せたい(*´Д｀) ハンドメ…

こんにちは(´▽｀) 梅雨の中休み的な よいお天気☀ 苺の仕事が終わって約２週間。 あっ,,,,,,という間でした。 オークション 今週 突然ですが３点出品させてもらいました。 落札くださった３名さま ありがとうございました(´▽｀*) 初めて使った匿名配送(*´Д｀…

おはようございます☀ 今日もとっても よい天気で嬉しいです。 今朝もお弁当を作り終えて ついでに夕飯の アジの南蛮漬けを作りました。 頭からしっぽ？？しっぽ？(´▽｀) 尾びれ？？(´▽｀*) まで約２０cm弱。 ３０匹...(;'∀')( ﾟДﾟ) 結構つかれました。。。(´…

こんにちは(*‘∀‘) 今日は 湿度が少なく 程よい風が吹いて 過ごしやすかったです。 アベノマスク 我が家にも やっと届きました～(´▽｀*) まだ周りでは付けている方を見たことがなく ちょっと勇気がいりますが 大切に使いたいと思います。 ちなみに ４月に次男…

www.instagram.com こんばんは♪ 今日は雨が降っては止み 降っては止み。 大量の洗濯物が大変です だって 柔道着があるんですもん(*_*) ６畳のお部屋に洗濯物を干しまくって 除湿器スイッチon★ 除湿器なしでは生活できない季節です。 久しぶりの弟夫婦がやっ…

こんにちは(´▽｀*) 梅雨入りし 湿度が高くて過ごしにくい(*_*) 洗濯物もカラッと乾かなくなりましたね。 マスクをして出かけると 息苦しくて 熱中症対策も必要になります。 こまめな水分補給が大切です。。 みなさんもご自愛ください㋧ 少しでも涼しいうちに…

こんにちは(^-^) よいお天気の山口市です♪ 時折 強風～(*_*) 時間に余裕ができ 朝からハンバーグを煮込んでみたり・・ スロー調理でハムを作ってみたり・・ 息子たちのお弁当のおかずが 一品増えたり・・ YouTube 見ながらヨガをしてみたり・・ たり・・た…